Regeln geben Halt und Sicherheit.
Mir jedenfalls. Man kann sich dran orientieren und drauf verlassen.
Bei meinen Eltern gab es keine Regeln, somit keinen Halt, keine Konstanten in meinem Leben.
Also musste ich mir selber Regeln machen.
Grosse und kleine. Gute und schlechte.
Viele von den schlechten Regeln sind mir so unbewusst, dass ich sie nicht erkenne,
dass ich nicht mal weiss, das es so eine Regel gibt - von mir, für mich.
Und sie schaden!
Meine Therapeutin hat in langen Gesprächen einige dieser schädlichen Regeln aufgedeckt.
Aber viele, viel zu viele, liegen noch im verborgenen.

Morgen schreibe ich mal einige dieser (oft seltsamen) Regeln auf.